अचानक मौसम में आए बदलाव से आप पड़ सकते हैं बीमार : चिकित्सक

बादशाहपुर, 6 फरवरी (अजय) : अचानक मौसम में आए बदलाव के साथ क्या आप खुद को बदलने के लिए तैयार हैं। इसको हल्के में न लें, मौसम में आया परिवर्तन आपके स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है। उक्त विषय में संजीवनी अस्पताल के डॉक्टर रामवीर गोस्वामी एवं सेफ हैंड्स अस्पताल के डॉक्टर मोहित लाठर ने कहा कि लोगों में रोगों से लड़ने की क्षमता भी कम होती जा रही है। इसी वजह से लोग मौसम में बदलाव के साथ आने वाले संक्रमण रोगों के हमले से निपट नहीं पा रहे हैं। मौसम में बदलाव फ्लू की स्थिति पैदा करता है। इसके अलावा वातावरण में एक-साथ कई बदलाव लाता है। ये फ्लू अति संवेदनशील लोगों तक पहुंचने के लिए शरीर के एक निश्चित तापमान का इस्तेमाल करता है। जिस कारण शरीर खुद को मौसमी परिवर्तन के लिए अनुकूल करने में विफल साबित होता है। इसीलिए बैक्टीरिया के संक्रमण और वायरस से प्रभावित होने की संभावना काफी अधिक हो जाती है। चिकित्सकों ने सुझाव देते हुए कहा कि मौसम परिवर्तन के दौरान प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए कुछ सामान्य स्वास्थ्य जटिलताओं का सामना करने के लिए एक रास्ता है। इसके लिए उचित आहार पोषण, शारीरिक व्यायाम जरूरी है। इसके अलावा, इस तरह के विटामिन सी के रूप में पोषक तत्वों का सेवन, जिंक संक्रामक लक्षणों से लड़ने में मदद करता है।